برچسب: کم تحرک
تا شدید سپری می کنند کمتر در معرض خطر مرگ...
۲ هدف تمرینی به شما کمک خواهد کرد تا زندگی... شدید سپری می کنند کمتر در معرض خطر مرگ و... ماهه کم تحرک تجربه کردند بر اساس اندازه گیری های... با شدت تمرین کمتر قابل تفسیر است علاوه بر این...
کد خبر: ۲۹۳۳۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
دادن روی مبل و عدم تحرک بود سه سال پیش...
افزایش وزن کاهش عضله و کم تحرکی می شوند به... دلیل عوامل سبک زندگی مانند فشار کاری زمان کمتر بچه... دار شدن بی تحرکی بیش تر کم تر ورزش کرده... و کم تر به تغذیه خود توجه دارند خبر خوب...
کد خبر: ۲۹۰۵۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
منجر به عدم تعادل شود کم تحرکی ورزش منظم می... تواند به تنظیم هورمون ها کمک کند و سبک زندگی... کم تحرک می تواند منجر به عدم تعادل هورمونی شود... می تواند به تنظیم هورمون ها کمک کند همچنین تحقیقات...
کد خبر: ۲۹۰۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۲
رسد چهره ام خسته به نظر می رسید با کمی... آشناست احتمالا یافتن منشأ بروز مشکل بیشتر به شما کمک... نظرم بهتر است طرز تفکرتان را کمی تغییر بدهید و... به سلامت بدن کمک کند می تواند آسیب های جدی...
کد خبر: ۲۹۰۳۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰
شیعه نیوز | اندازه طبیعی فشارخون کمتر از ۸۰/۱۲۰ است... ها است وجود فشار خون طبیعی یعنی کمتر از ۸۰/۱۲۰... اضافه وزن دارند رژیم غذایی پر نمک و کم میوه... کم تحرک هستند الکل مصرف می کنند بیشتر است همچنین...
کد خبر: ۲۸۹۷۲۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۶
زندگی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی کم تحرک غیرفعال... اند از - ژنتیک - سن - شیوه زندگی کم... تحرک - الگوهای غذایی نامناسب مانند مصرف زیاد نمک استعمال... مسدود شوند کلیه ها جریان خون کمتری دریافت می کنند...
کد خبر: ۲۸۹۵۴۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۰۱
نکته بسیار مهمی در چاقی چربی شکمی بوده که از... کمب ود ری ز مغ ذی ه ا در اف... کمت ر م ورد اس تفاده ق رار می گی... ت و کمب ود آن در اف راد چ اق...
کد خبر: ۲۸۹۴۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
سوزی کمک کند مصرف مداوم چای سبز در کنار یک... رژیم غذایی کم کالری و ورزش منظم باعث کوچک شدن... شکم و از بین رفتن چربی های آن می شود...
شیعه نیوز | چربی اضافی در ناحیه شکم ناشی از... عوامل مختلفی مانند ژنتیک سن سبک زندگی کم تحرک کیفیت... رو از بین بردن چربی شکمی نیازمند یک رویکرد کامل... نیست به غذاها و سالادهای خود کمی از این فلفل...
کد خبر: ۲۸۹۳۸۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۹
افراد کم تحرک به کالری بیشتری نیاز دارند در سنین... بالا به دلیل تغییر در متابولیسم به کالری کمتری نیاز...
دارند نسبت به افراد کم تحرک به کالری بیشتری نیاز... کالری کمتری نیاز دارید جنسیت سن بی تحرک نسبتا فعال... تحرکی به این معنی است که شما فقط فعالیت بدنی... کالری کمتری نسبت به کالری مصرفی روزانه خود دریافت کنید...
کد خبر: ۲۸۹۱۰۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
زندگی کم تحرک منجر به کاهش فعالیت بدنی و ظهور... مملو از آرد فرآوری شده به افزایش این مشکلات کمک... نیز کمک می کنند دوغ به گفته متخصصان تغذیه نوشیدن... احساس شادابی کمک می کند دوغ دارای خواص ضد قارچی...
کد خبر: ۲۸۹۰۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۱۸
که به آرامش کمک می کند امتحان کنید و اگر... فعالیتی آرام و کم تحرک تر مانند خواندن کتاب یا... مکمل های حاوی ملاتونین ورزش در ساعات مختلف روز و...
کد خبر: ۲۸۸۰۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۸
نشانه ای از کم تحرک شدن مردم باشد به گفته...
کد خبر: ۲۸۷۹۹۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۰/۲۶
می توانید به تنظیم پریودهایتان کمک کنید به گزارش شیعه... چیست سیکل قاعدگی کمتر از 21 روز یا بیشتر از... درمان پریودهای نامنظم کمک کند 1 زنجبیل مصرف کنید زنجبیل... انقباض رحم کمک می کند و هورمون ها را متعادل...
کد خبر: ۲۸۴۵۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۸/۰۶
بین رفتار کم تحرک طولانی مدت و خطر بیشتر ابتلا... بیش از ۱۰ ساعت در روز بی تحرک هستند تشدید... می شود این رقم نزدیک به میانگین زمان بی تحرکی... که خطر زوال عقل پس از ۱۰ ساعت بی تحرکی...
کد خبر: ۲۸۳۰۳۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
به یک مکان آرام بروید و کمی با خودتان خلوت... در طبیعت یا تماشای برنامه های تلویزیونی به شما کمک... قوا به یک مکان ساکت بروند ۳ تعداد کمی دوست... های شخصیتی آن ها را با کمرویی اشتباه بگیرند در...
کد خبر: ۲۸۲۹۶۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۸
تواند بر قلب و عملکرد آن تأثیر بگذارد کم تحرک... روز تمرین قدرتی است البته مقادیر کمتر و سبک تر... خودداری کنید کم توجهی به مدیریت وزن خوردن غذا های... بیشتری برای سلامت قلب شما داشته باشد اگر به کمک...
کد خبر: ۲۸۲۸۲۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۵
وضعیت کمک کنید افراد ممکن است به دلیل خوردن یا... دفع مدفوع نفخ شکم و احساس وجود انسداد در راست... بنوشید کم آبی بدن یکی از علل بروز یبوست است... این دلیل که افزایش مصرف فیبر تحرکات روده را افزایش...
کد خبر: ۲۸۲۸۰۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
کردن فرزندشان می کنند استرس کمتری را تجربه کنند اما... کار کمتر از خانه است ...
استرس کمتری را تجربه کنند اما بررسی ها نشان می... دهد اضطراب خانم ها در محیط کار کمتر از خانه... به سالم تر ماندنش کمک نمی کند بررسی ها نشان... همین عجله داشتن ها فرزندانشان کم تحرک ترند محققان می...
کد خبر: ۲۸۱۳۸۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۵/۱۶
زندگی کم تحرک تغذیه ناسالم و استرس است در مطالعه... میر در جامعه به علت بیماری های ایسکمیک قلب از... از بیماری ایسکمیک قلب سکته قلبی به ترتیب ۹۴ مرگ... افزایش مصرف دخانیات در کنار عواملی همچون کم تحرکی به...
کد خبر: ۲۷۹۹۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۳/۲۴
طول روز می تواند منجر به کمر درد شود یکی... و کمی قدم بزنید می توانید در حال نشسته حرکات... سبک زندگی بی تحرک بیشتر افراد وقت زیادی از روز... این زمان در وضعیتی نشسته و بی تحرک هستند و...
کد خبر: ۲۷۸۸۴۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۲/۱۱
